Izloženost zagađenom vazduhu ekstremno povećava rizik od srčanih bolesti

Konstantna izloženost zagađenom vazduhu i visokim koncentracijama crnog ugljenika, koji je poznat kao jedan od dominantnih zagađivača i glavnih krivaca za visok nivo zagađujućih PM čestica, gotovo da su fatalni po fizičko i mentalno zdravlje ljudi. Ugljenik drastično menja prisutne bakterije u vazduhu, koje formiraju biofilmove, a zatim kao takvi dospevaju u sluznicu gornjih disajnih…

Sve što treba da znate o bolesti demencije

Bolest demencije jedna je od najtežih oboljenja. Ona značajno otežava funkcionisanje u svakodnevnom životu i zbog toga je veoma važno znati tačno kakve su opcije na raspolaganju i kako se boriti sa njom. Danas oko 55 miliona ljudi širom sveta pati od bolesti demencije, a svake godine ima skoro 10 miliona novih slučajeva. Pošto uglavnom…

Da li COVID-19 može da dovede do Alchajmerove bolesti?

Alchajmerova bolest najčešći je oblik demencije čiji sindrom je progresivno opadanje kognitivnih funkcija. Najnovija istraživanja pokazala su da postoji genetska veza između ove bolesti i težih oblika COVID-19. Šta je Alchajmerova bolest? Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO) preko 55 miliona ljudi širom sveta ima neki oblik demencije, a svake godine otkrije se još oko…

10.000 koraka dnevno može smanjiti rizik od demencije

Sve je više dokaza da redovna fizička vežba ne samo da koristi opštem zdravlju, već je i jedan od najefikasnijih načina za smanjenje rizika od razvoja demencije. Povećanje dnevnog broja na oko 10.000 koraka moglo bi prepoloviti rizik osobe od razvoja demencije. U ovom članku možete da pročitate: Rasprostranjenost demencije Kako je tekla studija o…

Hormon ljubavi pomaže protiv Alchajmera: Oksitocin može poboljšati kognitivna oštećenja

Nova studija je otkrila da oksitocin, poznat i kao „hormon ljubavi“, koji se isporučuje kroz nazalne prolaze poboljšava pamćenje kod miševa sa kognitivnim oštećenjem. Istraživači sugerišu da bi njihovi nalazi mogli dovesti do korisnih opcija lečenja za Alchajmerovu bolest u kliničkom okruženju. U ovom članku možete da pročitate: Alchajmerova bolest i lečenje Kako oksitocin poboljšava…

Šta više utiče na starenje DNK ili godine starosti?

Teorija koja se odnosi na evoluciju predlaže da je prirodna selekcija manji faktor za ljude koji su prošli reproduktivne godine jer se varijacije gena ne prenose na potomstvo u tom trenutku života. Nova studija podržava ovu ideju, otkrivajući da na određene tipove tkiva kod starijih ljudi više utiče samo starenje i faktori okoline nego DNK….

Zdravstveni benefiti čaja – Da li čaj može da spreči rak?

Tokom nedavnog simpozijuma na temu koji su zdravstveni benefiti čaja istraživači iz celog sveta su podelili dokaze koji sugerišu da konzumacija čaja, između ostalog, može smanjiti rizik od raka. U ovom članku možete da pročitate: Predmet simpozijuma „zdravstveni benefiti čaja“ Vrste čaja Zdravstveni benefiti čaja kod kognitivnih funkcija Kardiovaskularni efekti Zdravstveni benefiti čaja protiv raka…

Vitamin K može da pomogne ljudima sa rizikom od demencije

U novoj studiji na glodarima, naučnici su proučavali kako vitamin K može uticati na kognitivne sposobnosti starijih pacova. Istraživači su saznali da ima potencijal da poboljša kognitivne sposobnosti. U ovom članku možete da pročitate: Koja svojstva ima vitamin K? Kako se javlja demencija? Postoji li lek od demencije? Studija kako vitamin K utiče na demenciju…

Zelena mediteranska dijeta nudi velike benefite kako za lično, tako i za opšte zdravlje

Novo istraživanje sugeriše da bi zelena mediteranska dijeta – koja izbegava sve meso i daje ekstra zelenilo – mogla biti još bolja za ljudsko zdravlje od klasične mediteranske dijete. Takođe, pruža i jasne benefite za životnu sredinu. U ovom članku možete da pročitate: Zelena mediteranska dijeta i životna sredina Klasična mediteranska dijeta Zelena mediteranska dijeta…