Omega 3 masne kiseline su hvaljene zbog svojih različitih zdravstvenih prednosti, uključujući smanjenje upale, pogodnost za srce i podršku zdravlju mozga. Međutim, postoji nekoliko kontroverzi u pogledu...
Mediteranski način ishrane, mnogima poznat kao mediteranska dijeta, smanjuje rizik od nastanka Alchajmerove bolesti time što pomaže u pročišćenju moždanih ćelija i prokrvljenju, istovremeno smanjujući upale u...