Stomačni virus - Šta ga uzrokuje, koji su simptomi, kako se leči?

Ovo je vreme kada stomačni virus deluje: Šta ga uzrokuje, koji su simptomi, kako se leči?

  • 20/03/2022
  • 0
Stomačni virus
Stomačni virus se obično razvija nakon kontakta sa osobom koja nosi infekciju ili konzumira kontaminiranu hranu ili vodu. Često osoba može pustiti infekciju da teče svojim tokom (foto:Envato)

Stomačni virus najviše napada na prelazu dva godišnja doba. Češće na prelazu iz zime u proleće, a posebno kada su česte promene vremena.

U ovom članku možete da pročitate:

Kako se javlja stomačni virus?

Stomačni virus se obično razvija nakon kontakta sa osobom koja nosi infekciju ili konzumira kontaminiranu hranu ili vodu. Često osoba može pustiti infekciju da teče svojim tokom. Međutim, kućni lekovi mogu ublažiti simptome.

Mnogi ljudi se oporavljaju od stomačnog virusa u roku od nekoliko dana bez ikakvih komplikacija. Međutim, za osobe u visokorizičnim kategorijama i one sa smanjenim pristupom zdravstvenim ustanovama, to može biti teško stanje i značajan uzrok smrti.

Simptomi

Iako ljudi nazivaju stomačni virus gripom, to nije isto što. Grip pogađa samo respiratorni sistem, uključujući nos, grlo i pluća. Stomačni virus pogađa stomak i creva.

Simptomi stomačnog virusa mogu uključivati:

  • Vodenu dijareju bez krvi
  • Grčeve u stomaku i bol
  • Mučninu, povraćanje ili oboje
  • Povremene bolove u mišićima ili glavobolju
  • Groznicu niskog stepena

Svako ko ima simptome stomačnog virusa ne bi trebalo da ide u školu ili na posao jer je stanje obično zarazno.

Šta uzrokuje stomačni virus?

Različiti virusi mogu izazvati stomačni virus, uključujući:

  • Norovirus: Ovo je najzarazniji oblik.
  • Rotavirus: vrhunac ovog virusa je od decembra do aprila.
  • Adenovirus: Infekcija ovim virusom može se manifestovati sa širokim spektrom simptoma.
  • Astrovirus: Ovo uglavnom utiče na slabiji imuni sistem.

Simptomi se uglavnom javljaju nakon kontakta sa nekim ko ima infekciju. Mogu se pojaviti i nakon jela ili pijenja kontaminirane hrane ili vode.

Lekari mogu ponuditi pomoć za neke simptome i uveriti se da nisu posledica druge bolesti. Neke bakterijske infekcije izazivaju iste simptome kao stomačni virus.

Koliko traje stomačni virus?

Stomačni virus može da traje od dana do dve nedelje, u zavisnosti od toga koji virus izaziva stanje. Simptomi svakog tipa počinju u različito vreme nakon kontakta sa virusom i traju u različitim periodima.

  • Norovirus: Simptomi obično počinju 12-48 sati nakon kontakta i traju 1-3 dana.
  • Rotavirus: Simptomi obično počinju 48 sati nakon kontakta i traju 3-8 dana.
  • Adenovirus: Simptomi obično počinju 3-10 dana nakon kontakta i traju 1-2 nedelje.
  • Astrovirus: Simptomi obično počinju 4-5 dana nakon kontakta i traju 1-4 dana.

Norovirus je zarazniji kada osoba ima simptome ili tokom prvih dana nakon oporavka. Međutim, virus može nastaviti da se širi više od dve nedelje nakon što simptomi popuste.

Norovirus pogađa ljude u bilo kom uzrastu. Rotavirus, adenovirus i astrovirus imaju veću verovatnoću da utiču na decu i odojčad, ali i odrasli mogu da ih obole.

Stomačni virus
Stomačni virus najviše napada na prelazu dva godišnja doba. Češće na prelazu iz zime u proleće, a posebno kada su česte promene vremena. (foto:Envato)

Prevencija i lečenje

Norovirus je najčešći oblik stomačnog virusa. Prema izvoru Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), svake godine u SAD izaziva 19-21 milion bolesti, oko 109.000 hospitalizacija i 900 smrti odraslih starijih od 65 godina.

To je najčešći uzrok izbijanja bolesti koje se prenose hranom u SAD, uzrokujući 58% slučajeva. Nekoliko jednostavnih mera može smanjiti rizik od dobijanja stomačnog virusa:

  • Uvek operite ruke pre rukovanja ili pripreme hrane i posle korišćenja toaleta ili promene pelena.
  • Operite svo voće i povrće i temeljno skuvajte morske plodove pre jela.
  • Obrišite ručke kolica za kupovinu pre upotrebe.
  • Dezinfikujte radne ploče i površine, operite odeću i posteljinu.
  • Koristite mašinu za pranje sudova radije nego da perete suđe ručno.
  • Ljudi koji počnu da se osećaju bolesno ne bi trebalo da pripremaju hranu za druge.
  • Bolesni članovi porodice treba da se samoizoluju, na primer, ograničavajući se na jedno kupatilo.

Rotavirus je ranije bio najčešći uzrok stomačnog gripa, uzrokujući oko 440.000 smrtnih slučajeva širom sveta svake godine kod dece mlađe od pet godina. Međutim, od 2006. godine vakcinacija protiv rotavirusa postala je dostupna deci. Od tada, slučajevi su opali za 58–90% svake godine.

Virus obično prolazi sam od sebe, ali kućni lekovi mogu kontrolisati simptome i pružiti najbolje olakšanje. Ljudi sa stomačnim virusom često gube apetit. Telo takođe gubi mnogo tečnosti kroz dijareju, povraćanje i znojenje. Ovaj nedostatak hrane i tečnosti može izazvati dehidraciju.

Dehidracija je kada telo nema dovoljno vode da pravilno radi. Znaci dehidracije uključuju ekstremnu žeđ, suva usta, umor, vrtoglavicu i glavobolju.

Osobe koje imaju stomačni virus treba da piju dosta tečnosti kao što su bistri sokovi, razblaženi voćni sokovi ili sportski napici bez kofeina, uz lagane gutljaje kako bi se smanjila količina tečnosti. Ljudi koji ne mogu da zadrže hranu ili piće mogu da grickaju komadiće leda kako bi održali hidrataciju. Rastvori elektrolita, kao što je Pedijalit, takođe mogu pomoći u zameni izgubljene tečnosti.

Lekari preporučuju izbegavanje kafe jer može da uznemiri stomak i poremeti san, što je važno za oporavak. Ljudi takođe treba da izbegavaju alkohol jer je diuretik, što znači da smanjuje sadržaj vode u telu.

Stomačni virus može biti iscrpljujući. Telu je potrebno što je više moguće energije da se izbori sa infekcijom i popravi štetu. Iz tog razloga, važno je da se odmorite, omogućavajući imunološkom sistemu da radi i ćelijama da se poprave što je brže moguće. Svako ko ima stomačni virus treba da se odmara tokom dana i da dobro spava svake noći.

Šta jesti?

Stomačni virus često smanjuje ili eliminiše apetit. Može pomoći da se jede polako i jednostavno dok je apetit nizak da bi se pomogao oporavak.

Lekari preporučuju da ljudi rehidriraju tečnostima pre nego što pređu na supe i supe, a zatim pokušajte da jedu male obroke. Stručnjaci predlažu da se pridržavate blage dijete za upravljanje gastrointestinalnim tegobama. Preporučena hrana uključuje pirinač, testeninu ili jaja.

Ljudi treba da izbegavaju višak vlakana jer opuštaju creva. Jela na bazi paradajza, masna i začinjena jela takođe mogu pogoršati dijareju.

Đumbir pomaže u smanjenju upale i unapređenju varenja ublažavanjem mučnine i povraćanja. Takođe može ponuditi olakšanje od grčeva u stomaku i nadimanja. Čaj od đumbira ovako može da se napravi:

  • Dodajte kašičicu đumbira u prahu ili ½ kašičice svežeg korena đumbira u šolju vode.
  • Kuvajte pet minuta i ostavite da odstoji 10 minuta.
  • Procedite čaj kada koristite svež koren đumbira.
  • Pijte dva do tri puta dnevno da biste dobili olakšanje.

Đumbir može biti začin u jelima. Ljudi sa stomačnim gripom mogu da konzumiraju đumbir uzimajući kapsule đumbira, piju đumbirovo pivo ili žvaću komad đumbira.

Uprkos predloženim gastrointestinalnim prednostima đumbira, naučnici moraju da sprovedu opsežnije i dobro kontrolisane studije đumbira na ljudima kako bi pokazali njegovu efikasnost.

Nana, takođe može pomoći u smirivanju uznemirenog stomaka i u lečenju gasova i nadimanja. Najefikasniji način upotrebe mente za tegobe je da je pijete kao čaj. Za pripremu čaja od nane, osoba može uzeti nekoliko listova sveže mente, prokuvati ih u vodi, a zatim procediti infuziju.

Međutim, postoje ograničeni podaci da bi se utvrdila korist od mente kod ljudi.

Kamilica je biljka koja može biti od pomoći kao lek protiv stomačnog virusa. Opušta mišiće i ima antiinflamatorna svojstva.

Ova biljka može pomoći u ublažavanju dijareje, grčeva u stomaku, nadimanja, mučnine i gasova kod nekih osoba. Stručnjaci sugerišu da može pomoći u manjim slučajevima gastrointestinalnih tegoba. Čaj od kamilice se pravi na sledeći način:

  • Dodajte dve, tri kašičice suvih cvetova kamilice u šolju vrele vode. Ovo cveće je dostupno na mreži na Amazonu.
  • Pokrijte i ostavite da odstoji 10-15 minuta.
  • Procedite, a zatim dodajte malo limunovog soka i meda po ukusu.
  • Pijte ovaj čaj tri-četiri puta dnevno tokom dva, tri dana.

Čaj od ruzmarina, crvenog i komorača takođe može imati antiinflamatorna svojstva i pomoći varenju. Ako kućni lekovi ne obezbede olakšanje od stomačnog gripa, lekar može ponuditi dodatne stručne smernice.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.