Poznavanje simptoma napada panike, u velikoj meri može pomoći njegovom zaustavljanju. Iako ne možemo predvideti kada će se pojaviti, stvaranje plana i organizacije, šta bi trebalo uraditi...
Hronični stres i anksioznost, postali su nažalost uobičajeni i prihvaćeni problemi modernog doba. Da li zbog ubrzanog tempa života koji nam diktira previše obaveza, zbog kojih ne...