Nedavna longitudinalna studija sugeriše da su profil spavanja prethodne noći, fizička aktivnost tokom prethodnog dana i nutritivni sastav doručka povezani sa dnevnim varijacijama u jutarnjim nivoima budnosti...
Paraliza sna se javlja kada je svest osobe budna, ali je njeno telo još uvek u stanju sna. Osoba može doživeti audio i vizuelne halucinacije. U ovom...
Još od najranijeg uzrasta učeni smo da je spavanje i redovan san veoma važan za razvoj čoveka. Sledstveno tome poremećaji spavanja mogu da dovedu do raznih neugodnih...