Beo jezik je termin koji se koristi za opisivanje bilo koje oblasti na jeziku koja ima sivkasto-belu prevlaku. Prevlaka može pokriti ceo jezik ili se može pojaviti u mrljama.
U ovom članku možete da pročitate:
Zbog čega je beo jezik?
Najčešći uzrok zbog čega je beo jezik je loša oralna higijena. Male kvržice na jeziku koje se nazivaju papile mogu naduti i upaliti se u ustima o kojima se ne brine dobro.
Mnogo klica, ostataka, čestica hrane i mrtvih ćelija može se zaglaviti između ovih papila. Ovo uzrokuje da jezik izgleda beo dok se čestice grade.
Oralni i higijenski problemi koji mogu dovesti do belog jezika uključuju:
- Suva usta uzrokovana disanjem na usta ili spavanjem sa otvorenim ustima
- Ne peru se ili ne čiste zube pravilno
- Nečišćenje jezika
- Dehidracija
- Iritacija od oštrih ivica unutar usta, kao što su zubi ili proteze
- Redovno konzumiranje alkohola
- Pušenje, žvakanje ili potapanje duvana
Stanja koja izazivaju beo jezik
Osnovna oralna higijena je neophodna za sve, ali neka stanja izazivaju beo jezik čak i kod ljudi koji veoma vode računa o ustima. Neka od njih su:
- Oralni lichen planus
- Leukoplakija
- Kandida
- Sifilis
Oralni lichen planus je hronično inflamatorno stanje koje može uticati na usta i jezik. Takođe može uticati na usne, unutrašnjost obraza i desni. Istraživači nisu sigurni šta ga uzrokuje, ali to može biti uzrokovano imunološkim odgovorom ili genetskim faktorima. Simptomi koji utiču na usta uključuju:
- Bele, čipkaste mrlje kože
- Čireve
- Bol, uključujući nelagodnost, bol ili osećaj pečenja
- Otok i crvenilo
Oralni lichen planus je hronično stanje i u mnogim slučajevima lekar ili stomatolog će ga jednostavno pratiti kako bi se uverili da lezije pravilno zacele. U teškim slučajevima, lekar može propisati lokalne ili oralne kortikosteroide.
Nadražujuće supstance kao što su duvan i alkohol mogu dovesti do leukoplakije. Takođe može biti posledica upalnih stanja i iritacije od proteza. Može uticati na sve delove usta, uključujući jezik, obraze i desni.
Leukoplakija se može pojaviti kao debele, bele mrlje koje se ne mogu ostrugati. Ponekad se mrlje mogu pojaviti crveno-bele.
Zakrpe koje izaziva leukoplakija su same po sebi bezopasne. U retkim slučajevima, leukoplakija može napredovati u rak, pa je najbolje da lekar to odmah dijagnostikuje. Zdravstveni radnik treba da prati leukoplakiju kako bi se uverio da se ne pogoršava. Oni mogu preporučiti smanjenje količine alkohola koju osoba pije ili prestanak pušenja.
Kandida je još jedno stanje koje može uzrokovati beo jezik. To je gljivična infekcija uzrokovana kvascem Candida. Simptomi uključuju:
- Bele ili gotovo bele mrlje u ustima i na jeziku
- Neprijatan ukus ili gubitak ukusa
- Bol, posebno kada jedete ili pijete
- Crvenilo ili bol
Ljudi koji imaju oslabljen imuni sistem imaju veću verovatnoću da razviju kandidu. Ovo uključuje ljude koji su nedavno uzimali antibiotike ili bili podvrgnuti hemoterapiji. Loša oralna higijena ili nošenje proteza koje se loše uklapaju su drugi faktori rizika.
Upotreba inhalacionih kortikosteroida za astmu takođe može izazvati kandidu. Određena stanja, uključujući dijabetes i HIV, mogu povećati rizik od infekcije.
Lečenje kandide obično uključuje antifungalne lekove. Osoba primenjuje ove lekove na unutrašnju stranu usta jedne do dve nedelje dok stanje ne prođe svojim tokom. U teškim slučajevima, zdravstveni radnik može propisati oralne ili intravenske antifungalne lekove.
Sifilis je polno prenosiva infekcija koja može dovesti do simptoma u nekoliko delova tela, uključujući usta. Simptomi uključuju:
- Bele mrlje na jeziku
- Crvene i bele rane, poznate kao šankr, na jeziku ili usnama
- Čvrste, podignute lezije u ustima
Ovi simptomi se obično javljaju 10–90 dana nakon što osoba dođe u kontakt sa bakterijom. Šankr se vremenom mogu sami povući, ali bolest može ostati u telu i napredovati bez lečenja.
Sifilis zahteva medicinski tretman antibiotikom penicilinom. Ovaj antibiotik ubija bakterije koje uzrokuju bolest. Ljudi koji su alergični na penicilin mogu uzimati drugu vrstu antibiotika.
Smanjenje iritacija u ustima, kao što su alkohol i duvan, takođe može pomoći u uklanjanju belih mrlja.
Ređa, ali ponekad ozbiljna stanja mogu dovesti do belih mrlja na jeziku. Rak usta ili jezika može izazvati beo jezik. Uobičajeni uzroci ovih vrsta raka uključuju hroničnu upotrebu duvana ili alkohola i infekcije humanim papiloma virusom.
Osnovni hronični inflamatorni poremećaji mogu uticati i na beo jezik.
Kada otići kod lekara
Većina pojava belog jezika će se lako očistiti, iako to nije uvek slučaj.
Ako simptomi ne reaguju na osnovnu oralnu negu ili se javljaju zajedno sa drugim simptomima, osoba treba da razgovara sa lekarom.
Prevencija i lečenje
Iako nije uvek moguće izbeći beo jezik, osnovna oralna higijena može pomoći u sprečavanju mnogih slučajeva. Ovo uključuje pranje zuba dva puta dnevno i čišćenje koncem najmanje jednom dnevno.
Mnogi ljudi takođe imaju koristi od upotrebe strugača za jezik svakog dana ili četkanja jezika četkicom za zube. Pored toga, izbor načina života može ponekad pomoći u sprečavanju belog jezika. Izbegavanje duvanskih proizvoda i alkoholnih pića može pomoći, kao i raznovrsna i hranljiva ishrana.
Odlazak zubaru svakih šest meseci na pregled će pomoći da usta budu što čistija. Ljudi bi trebalo da prijave sve zabrinjavajuće simptome lekaru radi pravilne dijagnoze i lečenja.
Neki kućni lekovi i navike takođe mogu pomoći da se rešite belog jezika. Probiotici su još jedan način da utiču na oralne simptome, kao što je beo jezik. Probiotici su sojevi bakterija koji su dobri za probavni sistem.
Dok se mnoga istraživanja o probioticima fokusiraju na poboljšanje zdravlja creva, probiotici takođe mogu biti od pomoći za usta i jezik. Recenzija iz 2017. je primetila da probiotičke bakterije mogu zauzeti usta, kao i creva. U nekim slučajevima, ove bakterije mogu pomoći u borbi protiv infektivnog kvasca i drugih loših sojeva bakterija.
Dok dokazi nisu konačni, probiotici i dalje mogu pomoći u balansiranju životne sredine u ustima i sprečavanju belog jezika. Niz probiotika je dostupan za kupovinu na mreži.
Dodavanje sode bikarbone u četkicu za zube i ribanje jezika, zuba i desni može pomoći u smanjenju bakterija koje uzrokuju beli jezik. Jedna studija je otkrila da soda bikarbona za oralno ispiranje može smanjiti štetne bakterije koje obično izazivaju infekcije u ustima, kao što je streptokok.
Konzumiranje belog luka može pomoći telu da se bori protiv infekcija uzrokovanih bakterijama i gljivicama. Istraživanje je primetilo da beli luk ima i antibakterijska i antifungalna svojstva, uključujući sposobnost da se bori protiv Candide.
Ljudi mogu svaki dan jesti ceo čen belog luka ili ga iseckati i jesti sa malo maslinovog ulja.
Nežno struganje jezika od pozadi ka napred takođe može pomoći u smanjenju i uklanjanju bakterija i ostataka koji se talože u ustima. Mnoge kompanije proizvode posebne alate za struganje jezika, koji su dostupni za kupovinu na mreži. Međutim, osoba može isto tako lako da koristi ivicu kašike.
