Ranija istraživanja bavila su se potencijalnom povezanošću načina ishrane i rizika za dobijanje raka, pa je tako tema najnovije studije bila da li jedenje manje mesa znači...
Kako se nađe mikroplastika u hrani? Većina plastike proizvedene u svetu koristi se za pakovanje hrane i pića. Međutim, tokom upotrebe plastika se istroši i razbije na...
Jedna novija studija došla je do zaključka da izvesna promena u ishrani može produžiti životni vek. Ubacivanje mahunarki i integralnih žitarica može da produži život i za...
Omega 3 masne kiseline su hvaljene zbog svojih različitih zdravstvenih prednosti, uključujući smanjenje upale, pogodnost za srce i podršku zdravlju mozga. Međutim, postoji nekoliko kontroverzi u pogledu...
Iako je paleo dijeta veoma popularna ne postoji konsenzus u zdravstvenoj javnosti. Neki zdravstveni radnici veruju da ova ishrana može negativno uticati na zdravlje jer isključuje određene...
Nova istraživanja sugerišu da je avokado veoma dobar kako bi se obezbedio balans gastrointestinalnog sistema. Svakodnevno jedenje avokada može drastično poboljšati opšte zdravlje creva. Avokado sadrži više...
Kefir je fermentisan mlečni napitak. Postoji nekoliko mogućih zdravstvenih koristi od pijenja kefira, ali mnogim tvrdnjama nedostaju dokazi. Šta je kefir? Naziv kefir potiče od turske reči...
Ljudi su koristili cimet kao lek od 2000. godine pre nove ere u starom Egiptu, gde su ga visoko cenili. U srednjem veku, širi se njegova medicinska...
Mnogi ljudi izbegavaju gluten u ishrani, ali zašto je gluten problem? Da li postoji netolerancija na gluten? A ako jeste, koja je razlika između celijakije i netolerancije...
Praktikovanje dijeta na bazi hrane veoma je popularno u 21. veku. Veganska i vegetarijanska ishrana iako kod mnogih ljudi postaju praktično obavezan deo svakodnevnog života, kriju i...